2020.1.15(수)

 

1월 건강식사 실천의 날 주제는 '눈 건강식사'입니다.

 

눈 건강에 좋은 많은 식품 들 중에 루테인이 많은 당근을 넣은 '호박볶음'

오메가-3가 많은 '고등어조림'

안토시아닌이 풍부한 '블루베리 요거트'를 메뉴로 구성하고, 눈 건강에 좋은 식품 뽑기를 통해 어르신들에게 식품정보를 제공해드렸습니다.

 

우리 어르신들 눈에 좋은 식품 많이 드시고, 반짝반짝 눈 건강 챙기세요~~. ^ㅡㅡㅡ^!!