치매예방 인지활동" 내 청춘, 뇌 청춘 시즌2" 두뇌활동을 활성화하기위한 칼림바 악기연주를 배우고 있습니다.

악기를 연습하는 과정에서 뇌를 자극하고, 손끝에서 오는 감각적인 자극 또한 뇌를 자극하여 두뇌 운동 기능을 촉진시킬 수 있습니다. 

아름다운 악기의 음색에 연습하는 동안 내내 웃음과 진지함으로 활동하는 우리 어르신들의 건강한 노년을 응원합니다. 건강한 신체를 위한 영양교육과 소도구 운동도 함께 진행되어 건강한 체력 유지와 근육 강화, 영양교육을 통해 올바른 식습관과 영양소 섭취에 대한 지식 습득도 이루어졌습니다.