[건강생활지원사업- 치매예방 인지활동 총명학교]

 

- 일 시: 2021. 10.6.(수) 14:00 ~ 16:00

- 장 소: 프로그램 1실

- 내 용: 컵 쌓기 활동 및 영양 교육

컵 쌓기 활동(스포츠 스태킹)은 지난 시간에 배운 3.3.3 활동과 3.6.3 활동에 대한 복습활동이 진행되었습니다. 두명이 짝을 지어서 한사람은 왼손 역할, 다른사람은 오른손 역할을 통해 2인1조로 활동하는 더블 컵 쌓기 활동이 진행되어 왼손과 오른손을 번갈아 사용함으로써 두뇌를 자극하고 머리와 손의 협응활동을 활성화시킴으로서 인지두뇌활동을 자극하고자 진행되었습니다. 타이머를 통해 시간을 측정하면서 활동이 진행되어 긴장감이 고조되고 신체활동을 활발히 자극하는 효과도 함께 나타나 초가을에 프로그램실에 열기가 가득할 정도였습니다. 영양간식은 몸에 좋은 버섯이제공되고 영양자료도 함께 배부하여 영양섭취에 도움이 되고자 하였습니다.