[함께, 청춘]남성어르신 건강한 신체만들기 프로젝트: 몸짱할배프로젝트(제2회 공개강좌)

 

남성어르신들의 노년기 신체 건강을 위한 프로그램인 "함께, 청춘"에서 제2회 공개 강좌를 실시하였습니다. 

 

이번 강의는 "실버 댄스"를 주제로 정정희 원장님을 초청하여 어르신들과 함께 신나는 시간을 보낼 수 있었습니다.

프로그램 시작 전후에 요가를 통해 몸을 풀어주고 다양한 근육을 사용할 수 있는 동작들로 신나는 댄스 시간을 보냈습니다^^

언제나 적극적으로 참여해주시는 우리 문수실버복지관 어르신들에게 참 감사한 하루였습니다!

앞으로도 어르신들의 건강한 일상을 응원하겠습니다

 

"함께, 청춘" 프로그램은 한화솔루션과 함께합니다