KB국민건강 총명학교 (9회) -치매예방 요리 교실-

 

 

 

 

 

 

 

치매 예방프로그램 총명 학교 요리 교실 수업이 진행되었습니다. 어르신들에게는 생소한 사과말랭이 비빔밥과 닭고기 땅콩 볶음 요리를 진행하였습니다. 음식으로 섭취하는데도 영양가를 높이는 방법과 다양한 볶음이나 요리에 기름을 사용하지 않고 비슷한 효과를 나타내는 요리법에 관한 팁도 전수 하면서 어르신들의 눈이 초롱초롱 빛이 났습니다. 건강하게 골고루 잘 먹어서 치매를 멀리하고 싶은 어르신들의 의지가 돋보였습니다. 수고하신 모든 분에게 다시 한번 감사드립니다.